Dijet i dijabet proizvodi

Dijetalna ishrana smanjuje rizike od hroničnih oboljenja kao što su dijabetes, holesterol, bolesti srca i krvnih sudova, hipertenzuje i druga, a obolelima od ovih bolesti bi trebalo da pospeše smanjenju tegoba.

Proizvodi koji su dio dijetalne ishrane moraju da zadovolje dva osnovna kriterijuma:

1. Namirnice ne smiju da sadrže velike količine zasićenih masti, soli, aditiva i šećera i
2. Namirnice (bilo da su biljnog ili životinjskog porijekla) moraju da budu nutritivno vrijedne.

Mnogi ljudi nisu ni svjesni da boluju od dijabetesa dok ne dođe do komplikacija. Unose različite vrste hrane i pića koja ostavlja efekat na njihov organizam. Neke od namirnica su bezopasne, a neke deponuju glukozu u krvnim sudovima i tako povećavaju količinu šećera u krvi.

Ako ste pod rizikom da dobijete dijabetes ili ga već uveliko imate, način ishrane ima veliku ulogu u vašem oporavku. Napravite promjene u sopstvenom jelovniku i time ćete olakšati sebi borbu protiv bolesti kao što je dijabetes, odnosno šećerna bolest.